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Cristina Filotte
Psicologa Clinica
Sono la Dott.ssa Cristina Filotte, psicologa clinica, iscritta all'Ordine degli Psicologi del Piemonte, n. 12874.
Nel mio lavoro cerco di coniugare due aspetti che considero fondamentali: il rigore scientifico e l'attenzione alla persona, alla sua storia e alle sue caratteristiche individuali.
Mi occupo di sostegno psicologico, psicoeducazione e valutazioni psicodiagnostiche, rivolgendomi a bambini, adolescenti e adulti.
Il mio obiettivo è offrire percorsi che permettano di comprendere meglio le difficoltà, riconoscere le proprie risorse e individuare strategie utili per affrontare le sfide personali e quotidiane.
La mia formazione.
Il mio percorso universitario è iniziato con la laurea in Scienze Biologiche, che mi ha permesso di acquisire solide basi scientifiche e di sviluppare un particolare interesse per la comprensione del funzionamento umano.
Ho successivamente conseguito la laurea in Scienze e Tecniche Psicologiche e la laurea magistrale in Psicologia Clinica e Dinamica, completando il percorso di abilitazione alla professione di psicologa.
Attualmente frequento un Master universitario di II livello in Psicodiagnostica e Valutazione Psicologica, attraverso il quale approfondisco le competenze nella valutazione clinica e nell'utilizzo degli strumenti psicodiagnostici.
Considero la formazione continua un elemento fondamentale della mia professione. Per questo ho arricchito il mio percorso attraverso corsi di formazione specialistica e aggiornamento professionale, tra cui:
- Valutazione cognitiva con WISC-V – Giunti Psychometrics.
- Parent Training – Centro Studi Erickson.
- Circle of Security Parenting (COS-P) – Percorso formativo sul legame di attaccamento e sulla relazione genitore-bambino.
- Analisi Transazionale – Corso ufficiale TA 101.
- Anxiety Certification Training – Formazione Continua in Psicologia (in corso).
I miei approfondimenti formativi riguardano in particolare la psicodiagnostica, la comprensione dell'ansia e delle difficoltà emotive, la regolazione emotiva e gli interventi di psicoeducazione.
Il mio approccio.
Ritengo che ogni percorso psicologico debba partire da una comprensione approfondita della persona, considerando non soltanto le difficoltà che sta attraversando, ma anche il contesto in cui vive, le esperienze e le risorse personali.
Nel sostegno psicologico attribuisco particolare importanza all'ascolto, al rispetto e alla collaborazione. Il colloquio rappresenta uno spazio di confronto in cui esplorare le proprie difficoltà, comprendere meglio emozioni e comportamenti e individuare modalità più efficaci per affrontare le situazioni quotidiane.
Un aspetto importante del percorso è la psicoeducazione, cioè la possibilità di comprendere meglio come funzionano la mente, le emozioni e i comportamenti. Attraverso spiegazioni chiare e condivise, aiuto la persona a riconoscere ciò che le accade e a dare un significato alle proprie esperienze. Per esempio, nel caso dell'ansia, può essere utile comprendere come si attiva, quali sensazioni fisiche e pensieri può generare e quali meccanismi possono contribuire a mantenerla. Conoscere questi processi permette di affrontarli con maggiore consapevolezza e di individuare strategie più efficaci per gestirli.
Nella valutazione psicodiagnostica integro il colloquio clinico con questionari e strumenti psicologici scientificamente validati. Considero la valutazione non come una semplice raccolta di risultati o un'etichetta diagnostica, ma come un processo di conoscenza, utile a comprendere il funzionamento della persona, le sue difficoltà e i suoi punti di forza.
Ascolto, competenza e collaborazione guidano il mio lavoro, con l'obiettivo di offrire percorsi personalizzati, rispettosi dei bisogni, dei tempi e delle caratteristiche individuali.